Las conferencias abordan temas como:
– Diálogo interno y autoexigencia
– Comunicación y límites
– Conversaciones incómodas
– Regulación emocional en contextos profesionales
– Toma de decisiones bajo presión
Cada intervención se adapta al contexto, manteniendo una base rigurosa en psicología aplicada.
Intervenciones divulgativas en formato conferencia
Conferencias para empresas
Alba Cardalda ha participado en distintos formatos de entrevista y podcast, entre ellos:
Estas intervenciones refuerzan su trabajo divulgativo en psicología aplicada.
EPISODIO
EPISODIO 1
EPISODIO 1
El podcast amplía las líneas trabajadas en conferencias y libros, desarrollando los temas sin simplificación ni dramatización.
Cómo dejar de ser tu peor enemigo
“Me gustó porque está escrito de forma ligera, pero con mucha claridad. Hay momentos en los que te reís, otros en los que asentís con la cabeza porque se reconocen situaciones de la vida cotidiana, y varios en los que pensás: ‘esto lo necesitaba leer hace tiempo’.”
“No lo catalogo como un libro de autoayuda, es más bien una conversación honesta que te da herramientas reales y ejemplos concretos. Ideal para quienes quieren aprender a decir ‘no’ sin sentirse mal por ello, o simplemente para quienes están en proceso de encontrar su voz.”
“Entretenido, ágil y con planteamientos de situaciones reales que todos hemos vivido. He llorado con algún ejemplo porque lo he vivido e hizo daño en su momento y ahora. Espero saber aplicar lo aprendido.”
“Está bien para aprender sobre expresión verbal y no verbal, y fórmulas muy educadas para gestionar situaciones y relaciones de manipulación.”
“Es un libro maravilloso… herramientas para afrontar los desafíos del día a día y mejorar la relación con nosotros mismos.”
Me ha servido para entender por qué soy tan duro conmigo mismo y empezar a cambiar mi diálogo interno, paso a paso.
“Entretenido, ágil y con planteamientos de situaciones reales que todos hemos vivido. He llorado con algún ejemplo porque lo he vivido e hizo daño en su momento y ahora. Espero saber aplicar lo aprendido.”
“Está bien para aprender sobre expresión verbal y no verbal, y fórmulas muy educadas para gestionar situaciones y relaciones de manipulación.”
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur. Porta in enim . – @john.doe
Lo leí hace ya algún tiempo y se convirtió en uno de mis libros referentes, muy útil, muy práctico, lo recomiendo mucho a mis amigos, a mi realmente me pareció útil para aprender a poner límites y sobretodo para saber ver cuando debo ponerlos.
Me encantan todas las herramientas que nos aporta para aprender a defendernos en este mundo de tiburones, es un libro realmente útil.
Muy útil y entretenido.
Me encantó este libro. Me ha enseñado a decir “no” de manera clara y respetuosa, sin sentirme culpable. Los ejemplos son muy prácticos y fáciles de aplicar en el día a día. Se lee rápido y realmente te hace sentir más seguro estableciendo límites.
Libro súper recomendado para entender algunas actitudes y poder poner límites reales. Para poder entender mapas mentales ajenos y ser capaces de ser empáticos de verdad. Y, sobre todo, para que, cuando ninguna de las pautas que te dice que sigas funcionan con algunas personas, ser capaces de mandar a la mierda de la manera más correcta y adecuada con tu forma de ser.
También, me ha parecido interesante entender que hay personas que son incompatibles a pesar de intentarlo y que, no necesariamente, son malas personas.
Creo que debería ser lectura obligatoria a partir de ciertas edades. Poner límites y saber de quien nos rodeamos influyen directamente en nuestra felicidad.
No. Son intervenciones estructuradas basadas en psicología aplicada y neurociencia.
Depende del foco: diálogo interno o límites y comunicación.
Sí, aunque la disponibilidad es limitada y no es el eje principal de esta web.
A través del formulario de contacto indicando contexto y fecha estimada.
A través del formulario de contacto, detallando tipo de evento, público y fecha aproximada.
Para información sobre conferencias, colaboraciones o proyectos institucionales, puedes contactar detallando el contexto y objetivo de la propues